教练帮帮我

LZF 作 · 更新于 2026-10-10 03:00:01已完结

都市恋爱搞笑总裁彩虹

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▶ 从头开始看最新：第117章：【番外】第一个完成

STORY

故事梗概

从进公司的第一天起，我就喜欢上了我的上司。我没想到这段暗恋，让我每天都处于“水深火热”之中...

EPISODES

分镜目录 · 全 117 话

第一话开看 →

119885话第1章：私教训练 10-07

119886话第2章：我的弱点 10-07

119887话第3章：工作证 10-07

119888话第4章：运动的作用 10-07

119889话第5章：先发制人 10-07

119890话第6章：威胁犯 10-07

119891话第7章：聚餐 10-07

119892话第8章：沉重的话题 10-07

119893话第9章：没办法 10-07

119894话第10章：应急措施 10-07

119895话第11章：亲眼见证 10-07

119896话第12章：完美人设 10-07

119897话第13章：只做运动 10-07

119898话第14章：新会员 10-07

119899话第15章：错觉 10-07

119900话第16章：忍着 10-07

119901话第17章：无法回头 10-07

119902话第18章：自作主张 10-07

119903话第19章：不像自己 10-07

119904话第20章：请客 10-07

119905话第21章：躲藏 10-07

119906话第22章：去你家 10-07

119907话第23章：迷失 10-07

119908话第24章：不可越界 10-07

119909话第25章：毫无防范 10-07

119910话第26章：道歉 10-07

119911话第27章：羞耻 10-07

119912话第28章：亲手指导 10-07

119913话第29章：准备好 10-07

119914话第30章：没办法 10-07

119915话第31章：不讨厌 10-07

119916话第32章：暗恋的人 10-07

119917话第33章：酒吧 10-07

119918话第34章：被下药 10-07

119919话第35章：真的是你 10-07

119920话第36章：不会记得 10-07

119921话第37章：送回家 10-07

119922话第38章：忘不掉 10-07

119923话第39章：我等你 10-07

119924话第40章：有喜欢的人了 10-07

119925话第41章：别开玩笑 10-07

119926话第42章：还是碰见 10-07

119927话第43章：堵住 10-07

119928话第44章：别再躲着我了 10-07

119929话第45章：炸鸡天使 10-07

119930话第46章：动心 10-07

119931话第47章：电话 10-07

119932话第48章：有问题 10-07

119933话第49章：什么意思 10-07

119934话第50章：巧遇 10-07

119935话第51章：上课 10-07

119936话第52章：第一季完结 10-07

119937话第53章：【第二季】幻想 10-07

119938话第54章：【第二季】我有喜欢的人 10-07

119939话第55章：【第二季】打开心扉 10-07

119940话第56章：【第二季】做客 10-07

119941话第57章：【第二季】洗澡 10-07

119942话第58章：【第二季】害羞 10-07

119943话第59章：【第二季】约会邀请 10-07

119944话第60章：【第二季】骑士 10-07

119945话第61章：【第二季】外出工作 10-07

119946话第62章：【第二季】这个疯子 10-07

119947话第63章：【第二季】求你 10-07

119948话第64章：【第二季】初恋 10-07

119949话第65章：【第二季】后悔 10-07

119950话第66章：【第二季】副作用 10-07

119951话第67章：【第二季】我可以 10-07

119952话第68章：【第二季】别找借口了 10-07

119953话第69章：【第二季】要倒闭了 10-07

119954话第70章：【第二季】三个月 10-07

119955话第71章：【第二季】都没睡好 10-07

119956话第72章：【第二季】不会再约你 10-07

119957话第73章：【第二季】挨骂 10-07

119958话第74章：【第二季】喜欢的人 10-07

119959话第75章：【第二季】不治之症 10-07

119960话第76章：【第二季】看望 10-07

119961话第77章：【第二季】并非如此 10-07

119962话第78章：【第二季】再给我一次机会 10-07

119963话第79章：【第二季】海边 10-07

119964话第80章：【第二季】聊天 10-07

119965话第81章：【第二季】幻想 10-07

119966话第82章：【第二季】就我们俩 10-07

119967话第83章：【第二季】问答 10-07

119968话第84章：【第二季】不好笑 10-07

119969话第85章：【第二季】想听你的声音 10-07

119970话第86章：【第二季】不够 10-07

119971话第87章：【第二季】我们谈谈 10-07

119972话第88章：【第二季】找下家 10-07

119973话第89章：【第二季】证明 10-07

119974话第90章：【第二季】机密文件 10-07

119975话第91章：【第二季】等我 10-07

119976话第92章：【第二季】你不想？ 10-07

119977话第93章：【第二季】躺着就好 10-07

119978话第94章：【第二季】接受我 10-07

119979话第95章：【第二季】体力不支 10-07

119980话第96章：【第二季】升职 10-07

119981话第97章：【第二季】不用担心（完结） 10-07

119982话第98章：【番外】运动 10-07

119983话第99章：【番外】你要负责 10-07

119984话第100章：【番外】我可以教你 10-07

119985话第101章：【番外】礼物 10-07

119986话第102章：【番外】购物 10-07

119987话第103章：【番外】今晚别睡了 10-07

119988话第104章：【番外】不对劲 10-07

119989话第105章：【番外】送你的礼物 10-07

119990话第106章：【番外】不是痛 10-07

119991话第107章：【番外】要帮忙吗（番外完结） 10-07

720039话第108章：【番外】云雾里的圣女峰 06-10

720383话第109章：【番外】弱者就该死？ 06-10

720557话第110章：【番外】滚回去报信 06-10

728890话第111章：【番外】就像这样？ 06-16

752930话第112章：【番外】被调戏了！ 07-02

784437话第113章：【番外】暮雪千山 07-24

823417话第114章：【番外】神魂离体 08-20

832431话第115章：【番外】庄卓源 08-26

838920话第116章：【番外】无耻之极！ 09-23

846891话第117章：【番外】第一个完成 10-10

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女儿闺蜜都归ME

魔咒

秘密授课

比邻而交

Q&A

读者常问

《教练帮帮我》在3D漫画上是免费的吗？

是的。3D漫画上《教练帮帮我》所有话数免费公开，不用注册、不用充值，手机浏览器和电脑浏览器打开就能直接翻阅。

《教练帮帮我》连载完了没有？

《教练帮帮我》目前状态标注为「已完结」。单行本已全部出齐，共 117 话，可以一口气看到结局。

《教练帮帮我》什么时候更新下一话？

更新跟着作者 LZF 的原稿交稿节奏走，一般每周固定一天上稿。3D漫画的「连载日历」页按周一到周日列出每天上稿的作品，追更可以收藏那个页面。

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